Gimnasio
Contamos con un amplio y equipado gimnasio de 2 niveles. En el primer nivel está ubicada la maquinaria cardiovascular y en el segundo nivel el equipo de pesas.
Servicios:
Primer Nivel: Área Cardiovascular
Contamos con un área equipada de bandas caminadoras, bicicletas y elípticos para el desarrollo de rutinas de actividad cardiovascular.
Segundo Nivel: Área de Pesas
Contamos con un área de pesas completamente equipada y con 1 instructor por turno:
- Primer turno es de lunes a viernes de 6:00 am a 1:00 pm y sábado de 6:00 am a 12:00 md.
- Segundo turno es de lunes a viernes de 1:00 pm a 8:00 pm y sábado de 12:00 md – 7:00 pm
Instructores con capacidad de diseñar rutina de pesas y sugerir régimen alimenticio según las necesidades de cada persona.
Masajes
Contamos con 3 masajistas que realizan masajes reductivos y relajantes en el siguiente horario:
- Lunes a viernes de 9:00 am – 7:00 pm
- Sábado de 9:00 am – 5:00 pm
- Domingo de 8:00 am – 2:00 pm
*Nota: En día domingo solamente está disponible 1 masajista.
Sauna
El sauna tiene una capacidad máxima de 4 personas. El mismo funciona por orden de llegada y opera en el siguiente horario:
- Lunes a viernes de 6:00 am – 9:00 am; 11:00 am – 2:00 pm; 4:00 pm – 8:00 pm
- Sábado 7:00 am – 5:00 pm
- Domingo 8:00 am – 1:00 pm
Spinning
Se imparte clases en los siguientes horarios:
Lunes a viernes de 5:45 am – 6:30 am y 12:30 pm – 1:15 pm
Aeróbicos
En el Salón CDI se imparten clases de pilates, aeróbicos y baile en un mismo paquete. Los aeróbicos se distribuyen en el siguiente horario:
- Lunes y martes de 7:30 am a 8:30 am – Pilates
- Miércoles de 7:30 am a 8:30 am – Aeróbicos
- Jueves y viernes de 7:30 am a 8:30 am – Baile
Horarios:
- Lunes a viernes: 5:00 am a 9:00 pm
- Sábado: 5:00 am a 6:00 pm
- Domingo: 8:00 am a 2:00 pm
*Uso de instalaciones y servicios exclusivo a miembros del
CDI. Se solicitará carnet para uso de los
mismos. Prohibido ingreso de
invitados al Gimnasio.
Mayor información:
Tel. 2528-3736
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